人流后需要过一个月左右可以外出，人流后身体比较虚弱，也需要加强营养调理，需要多喝排骨汤，鲫鱼汤，牛奶，鸡蛋，鸡汤等，需要注意多休息，不能身体受凉，需要注意身体保暖，尽量不能吃辛辣食物，注意经期卫生，不能同房，需要过一个月左右后同房，同房需要做好避孕措施。
一般建议女性在月经结束至少七天之后再进行性生活比较安全。因为月经刚结束的时候，其实子宫腔的表面还是会有一些断裂的血管，还是会有出血的情况发生。 如果在月经刚结束的时候同房，很容易让子宫刺激充血，进而子宫内膜有渗血，导致阴道出血。
一般情况下月经走后三天同房比较好，同房过早容易引起宫腔内出血，或者导致妇科炎症以及子宫内膜异位症等。月经期间应该禁止同房。如果想怀孕，一般情况下可以选择在排卵期同房。排卵期是下次月经前14天左右，在这期间前后三天同房，怀孕的几率比较大。
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