本篇目录：
- 1、如何祛除体内的虚火
- 2、阴虚火旺吃什么药好最好是中成药
- 3、经常上火怎么办
如何祛除体内的虚火
问题九：去除体内虚火的方法有哪些 如果只是熬夜之类引起的虚火，也不要太刻意去吃药，多休息，喝多点水和吃点水果，虚火就会退下去的。
薏米红豆粥是防止湿气重的很有奇效的做法，您可以试试，同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。这四样您可以试试。
如果是阴虚火旺的体质，经常有虚火的，可以用吃点知柏地黄丸，一般的虚火都能退下。切忌不能随便喝凉茶，凉茶一般都是降实火的，如果虚火去喝凉茶，久了会喝坏身体。
虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。
阳盛为实火，阴虚为虚火。生活中提到的火气大往往是指心、胃、肝三脏火气太旺，即心火过旺、胃火过旺和肝火过旺。
去除体内虚火的方法主要有以下：1，多吃粗纤维和清淡食物，多喝水。2，多吃水果和蔬菜，对控制心火有帮助，辛辣食物、烟酒则要敬而远之。3，多吃蔬菜、水果多喝开水等，避免熬夜和精神紧张、劳累等。
阴虚火旺吃什么药好最好是中成药
阴虚火旺可以服用如知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹、二至丸等中成药治疗。阴虚火旺主要表现为心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，耳鸣腰酸，舌红苔少，脉细数等症。其治疗原则宜滋阴清热，养心安神为主。
阴虚火旺需要对症下药.可服用中成药知柏地黄丸，六味地黄丸和百合固金丸，平时少吃辛辣刺激性食物，必要时到医院去检查一下，以免加重病情。
问题分析：滋阴降火的中成药比较经典的就是知柏地黄丸了，主要治疗阴虚火旺证。意见建议：但是中药很少有那种吃了药马上就见效的情况，尤其是这种阴虚火旺证，本身就是个慢性的疾病，不会很快见效的。
心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的可以吃知柏地黄丸、六味地黄丸、坤泰胶囊。
基本上是一个意思、一般来说，滋阴降火多指肝肾阴虚火旺，常用中成药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等；滋阴清热多指热病后期或久热不退的虚热证等，常用中成药有青篙鳖甲汤丸等。
经常上火怎么办
1、有轻微“上火”现象，平时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。
2、通过食疗，能很好的起到去除心火的作用。像莲子汤、苦瓜做成的菜，都是很好的去心火食物。在夏天，可以选择多喝凉茶，如绿茶、王老吉就是其中的代表。按摩劳宫穴，可以非常有效的泄心火。
3、药物治疗： 经常上火的人可以遵医嘱服用一些具有去火作用的药物；还可以使用针灸，按摩、拔火罐的方法来进行改善。 要做到忌口： 经常上火的人要戒烟酒，不可食用辛辣的食物和油炸性食物等。
4、你好！ 如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火，不要急于降火，你越吃降火的食物或药物身体就越虚，火气就越大，要好好的调理一下身体才行，只要身体内阳阳平衡了，你就不会那么容易上火了。
到此，以上就是小编对于体内虚火旺是什么意思的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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