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手脚凉的人用什么泡脚好
1、用生姜泡脚，生姜的用量依据个人情况而定，若是寒气较重的人，可以酌量增加生姜用量。煮生姜水的时候最好能够盖上锅盖煮。因为生姜含有的药用因子属于小分子物质，盖上锅盖不易挥发掉。
2、这些都会导致手脚冰凉。意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。
3、功效：生姜属于中医辛温解表药，具有散寒解表的作用。生姜可以刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷，容易手脚冰凉的人，可以用生姜泡脚。
4、将所有药材放入锅中，加水煮沸30分钟，将药液倒入盆中，待温热时泡脚即可。次方中艾叶可驱寒温经，苍术祛风化湿，鸡血藤可活血行瘀，用这三味中药一起泡脚，可以增进气血运行，缓解手脚冰凉。
5、：生姜泡脚[ 预防流感 手脚冰凉 ] 具体操作 预防流感 秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。
晚上睡觉脚凉怎么回事?
睡觉脚冷是什么原因 或是阳气不足 阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。
晚上睡觉时候膝盖以下，脚部冰冷，是脚部气血运行过慢，脚部获得气血能量较少，产生热量不足以温暖脚部，便会发凉。
晚上睡觉脚出汗冰凉可能是因为肾阳虚、脾阳虚引起。肾阳虚：患者会出现容易出汗、手脚冰凉、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸软、失眠多梦、腰酸背痛、睡眠质量不佳、耳鸣健忘、浑身乏力等症状。
手脚冰冷还经常便秘吃十全大补丸有用吗?
从你说的怕冷，夏天有时也腿脚冰凉的情况来看，吃点十全大补丸还是有一定的调理作用的。只是要掌握好服有量为宜。
a你好，建议不要使用，你应该多动动 ，锻炼身体促进血液循环，十全大补丸(浓缩丸)温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。或者建议使用速效止泻胶囊清热利湿，收敛止泻。用于赤痢、热泻，肠炎等。
有的！关于十全大补丸，它能温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。服药期间出现口干，便干，舌红，苔黄等证应去医院就诊。还要平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。
气血不足者，可服用十全大补丸、乌鸡白凤丸。 导致手脚冰凉的原因不同，治疗方法不同，要选择适合自己的调理方式，建议在中医指导下进行调理。
不可以。十全大补丸是一种中成药，有益气养血、调理内分泌等多种功效，用于气虚、阳虚和贫血等症状的人群。
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
到此，以上就是小编对于脚底发寒吃什么好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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