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为什么有些人容易长晒斑？
因为日晒黑色素沉着形成晒斑。
主要有以下两个原因
1、日晒
晒斑又称日照性皮炎，多发生于夏季，对光照敏感的人特别容易长晒斑，而导致晒斑产生的主要原因就是日晒，当皮肤受到紫外线的照射后，体内黑素母细胞中的酪氨酸酶与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，从而转化成黑色素，形成晒斑。
2、体内毒素堆积
当人体内的毒素堆积到一定程度时，会产生黑色素的沉淀，从而在皮肤表层形成斑点，而导致毒素堆积的原因有很多，例如熬夜、宿便、废气等。
经常不护肤，经常被晒就会长斑
身上的晒斑怎么去除？
您好，1.使用美白产品：使用含有美白成分的产品，如维生素C、熊果苷等，可有效减轻晒斑。
2.使用防晒霜：防晒霜不仅可以防止晒斑再次出现，还可以减轻现有的晒斑。
3.使用果酸类产品：果酸能够促进皮肤细胞更新，有助于减轻晒斑。
4.食疗：多吃含有维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如柑橘、西红柿、胡萝卜等，有助于淡化晒斑。
5.美容手术：如光子嫩肤、激光美白等，可以快速去除晒斑。
身体怎么涂防晒？
需要注意的几点+防晒液的作用涂防晒很重要，可以有效保护皮肤涂防晒可以阻挡紫外线的伤害，预防晒斑、皮肤癌等问题。
同时，不同的皮肤类型选择不同倍数的防晒液更加有效。
为了达到最佳的防晒效果，需要注意以下几点：先涂抹至少20分钟后再出门，每隔2-3个小时需要重新涂抹，选择SPF值高于30的防晒液，注意涂抹到容易被晒到的人体部位，比如脸部、颈项和手臂等等。
先涂护肤品再涂防晒霜，涂的时候可以分别以面部、颈部和身体三个部位为单位进行，要均匀地涂抹并且避免漏涂。
使用SPF值适合自己的防晒霜比较重要，通常建议使用至少SPF30的防晒霜。
在户外活动时也要注意回头涂抹防晒霜，特别是在游泳、打球等剧烈运动之后，以保证防晒效果的持久性。
防晒霜只是一个手段，还要注意穿防晒衣帽、避免日晒等多方面的综合防护。
答：方法：
1. 在日晒前，涂抹防晒霜，选择SPF50防晒系数以上的防晒产品，将防晒霜均匀地涂抹于脸部、脖子、肩膀、胳膊、腿部等暴露在外的全身部位。
2. 涂抹最好在20分钟之内，也就是在出外前完成涂抹的时间，以便让防晒剂形成一层保护屏障，提高抵抗紫外线的能力。
3. 打底衣必须要密闭，避免晒到脖子、腋下和手腕。尽量选择能够遮住暴露在外的部分的衣物。
4. 充足准备太阳伞或者遮阳帽，更好的保护肌肤不受损伤。
5. 避免长时间在太阳下曝晒，尤其是午后2点到4点，此时太阳强度最大。
到此，以上就是小编对于身上有晒斑怎么去除的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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