本篇目录：
- 1、...还经常腰疼,想吃点保健品,改善一下,有什么好推荐吗?
- 2、由于长期开车造成了腰椎间盘突出有什么办法治疗
- 3、我老公是开车的总是腰疼该怎么治
- 4、总是腰疼怎么办?
- 5、腰痛!可能开车,或坐的多,缺少锻炼,吃什么药?
...还经常腰疼,想吃点保健品,改善一下,有什么好推荐吗?
腰疼当调和饮食，慎食寒凉。可常食生姜、葛根、红枣、薏米、赤小豆、黄芪、当归等。补养五脏，增强体质。肝主筋、肾主骨、脾主肉、心主脉、肺主皮。避免过劳、矫正不良体位。
核桃杜仲炖猪腰 杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效；猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。
腰疼也不一定就是缺钙导致的，我建议你可以去医院查一下，如果是因为缺钙导致的，我推荐你可以吃御芝林优韧集，这个不但能够补钙，而且还能提高骨密度，增加骨营养，慢慢的腰疼就会缓解了。
由于长期开车造成了腰椎间盘突出有什么办法治疗
腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳，尽量坐有靠背的椅子，这样可以承担躯体的部分重量，减少腰背劳损的机会。
牵引、推拿、溻渍及硬膜外封闭等治疗腰间盘突出症，可以起到松解粘连，消炎镇痛的作用，对早期的腰间盘突出症都有一定的效果。体质较好的患者愈后也可以维持较长的时间。至于“能够使腰椎间盘复位”之说，尚待商榷。
腰椎间盘突出症大多数病人可以经中药内服+外敷并用治疗治愈。
最近我在出租汽车协会做产品体验时接触了很多的司机，有些开车几十年，腰椎完好，问其究竟，说是坚持运动。可见，最好的保健方法还是运动。当然，除了治疗，预防也是很重要的，平时保护得好，可以缓解病痛，预防复发。
我老公是开车的总是腰疼该怎么治
另一种健康方法是坐在椅子上，在下背部垫上2～3寸厚的小靠枕。同时避免长时间坐着，每隔1个小时如能够下车，不妨停车下地活动下筋骨。通过这样的锻炼，“开车族”不仅缓解了开车带来的腰背痛，还会减少产生腹部小肚腩。
问题分析： 您好：颈椎病、腰椎病是驾驶员常见病。因为驾驶员身体经常处于一种姿势，肌肉、韧带、关节都会受到损伤。 意见建议： 注意休息。建议不要长时间开车，方便时经常活动颈部、腰部、肩部。
开车经常腰疼，所以你现在腰疼还是腰椎增生及长期劳损引起的，所以平时一定要注意多活动锻炼，可以多做做燕飞动作来锻炼一下腰背肌肉。平时注意结和下苗くく父くく养生药tie。
总是腰疼怎么办?
1、首先，引起腰痛的原因有很多种。比如说着凉引起，肾结石，腰肌劳损，腰椎间盘突出等，建议去医院就诊，需要检查一下，明确诊断后对症治疗。
2、上班久坐腰疼可以通过局部热敷或者是按摩方式进行改善，也可以在座位上放一个靠垫，这样能够减轻腰部疼痛现象。如果症状比较严重，需要在医生指导下使用非甾体类消炎药物进行治疗。
3、（1）服用止痛药 当觉得腰部疼痛难忍时，可以应用非甾体类抗炎药镇痛，缓解腰部疼痛症状。但这类药物不能长期服用，以免出现药物依赖性。
腰痛!可能开车,或坐的多,缺少锻炼,吃什么药?
1、你好！根据你的情况建议你服用腰腿痛丸(美罗)主要成份是麻黄、马钱子粉、羌活、独活、豹骨(制)、防风、杜仲炭、鸡血藤、乳香(制)、没药(制)、鹿茸、牛膝等17味。本品为黑色的包衣水丸；除去包衣后显棕褐色；气微，味苦。
2、适当运用药物，加强疗效——如消炎止痛药及肌肉松弛剂，但切莫自行乱服成药，必须依照医嘱服用。接受物理治疗，缓解疼痛——利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果，组织调整回原来的正常状况。
3、推拿疗法先在腰部疼痛处及其周围应用滚法或推法，配合按肾俞、大肠俞、居髎及压痛点，根据辨证加用有关穴位或适当配合相应的动作运动。然后再用按、揉、擦等法。
4、如果腰痛的症状比较严重，可以服用止痛药物来缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊。也可进行热敷、烤电等理疗。
5、题主可以用药物治疗，服用一些有壮腰健肾功效的药物，通过补肾缓解腰疼。我比较推荐的是壮腰健肾丸。
到此，以上就是小编对于开车腰疼吃什么药最好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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