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多久搓泥一次比较好？
一周左右一次就可以了，不可以太频繁的，那样对皮肤角质成伤害很大的。
不用常搓，俩三礼拜搓一次就行，其实没有那么脏，皮肤有自动排污功能，我经常发现灰越搓越多，小时候经常洗，每次都还能搓一大堆灰，后来去当兵了，条件不方便 很久洗一次，却反倒搓不出什么灰来，而且皮肤搓的太厉害容易造成易敏感，破坏皮肤表面防护层。
皮肤搓泥的原因？
洗澡时皮肤搓出泥，主要是人体的排汗，混合肌肤上的角质、皮屑、油脂、灰尘等形成，多是由于角质层太厚或者是皮肤过于干燥出现，属于人体正常的生理代谢；
如果是面部搓出泥来，可能是由于日常使用的化妆品，其配方中有增稠剂或是大分子颗粒成分较多，或是使用的化妆品不合格以及使用的方法不当等原因，也有可能出现搓出泥样的物质。
身上容易搓泥可能是因为衣物与皮肤之间的摩擦力过大，使得细小的纤维或皮屑脱落并聚集在一起形成泥球。
另外，穿着过紧或尺码不合适的衣服也会增加摩擦，容易产生搓泥现象。
洗涤不当或选择质量较差的衣物也会导致表面绒毛脱落，形成搓泥。
此外，干燥的气候或缺少保湿也可能使皮肤表层过于干燥，细小的皮屑容易脱落，进一步加重搓泥的程度。因此，避免以上原因，并及时保湿皮肤、注意穿着合适的衣物、以及正确地洗涤和保养衣物，可以有效缓解身上容易搓泥的问题。
身体怎么搓泥？
1、打开淋浴水温等待：打开淋浴热水，调整水温，将全身淋湿，等待10分钟，将泥垢泡软。
2、搓澡巾浸湿套手掌：搓澡巾用温水浸湿，然后套在手掌上。
3、涂抹香皂擦拭：全身涂抹香皂，然后擦拭身体，直至搓遍全身。
1、搓澡要出泥就要让身体充分加热，最好用温热水浸泡身体，让皮肤潮湿就可以，但是也可以使用搓泥宝贝来辅助，这样可以最快速度的搓出泥。
2、搓澡不要使用太大量的搓泥宝。尽量让皮肤温度升高，可以更快地出泥。
想要轻松搓掉身上的泥，可以借助工具一起，例如搓澡巾、搓澡球、搓澡棉等，搓之前需要先将皮肤淋湿，软化污泥，可以在皮肤上涂抹一层磨砂膏，增加摩擦力，这样搓泥的效果更好。
到此，以上就是小编对于身上搓泥好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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