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月经来了可以吃榴莲吗，经期吃榴莲要注意什么？
来月经期间是可以吃榴莲的，榴莲是一种温补的食物，不会引起痛经，造成月经量增多。在月经期间免疫力比较低下，所以不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不能着凉，也不能做剧烈运动，为了避免发生感冒，需要注意休息的。
女性吃榴莲的好处和坏处有哪些？
好处:1、吃榴莲口感很好，2营养丰富，而且容易吸收，3美容养颜，常吃榴莲皮肤会变得很细腻柔滑，4榴莲还有补血养胃的功效。
坏处:榴莲的味道很重，有些人可能无法接受它的气味和味道。其次，榴莲的热量较高，食用过量可能会导致体重增加。此外，榴莲中含有较高的天然糖分和脂肪，有些人可能需要限制摄入以控制血糖和胆固醇水平
好处是，榴莲的蛋白质和维生素含量都比较高，女人晚上吃可以补充营养。坏处是，榴莲属于温热型水果，吃多了容易造成上火。
好处是吃榴莲口感很好，2营养丰富，而且容易吸收，3美容养颜，常吃榴莲皮肤会变得很细腻柔滑，4喜欢它独特的风味，做成榴莲千层蛋糕更加美味，榴莲还有补血养胃的功效，所谓一只榴莲三只鸡到六支🐔的功效，养身体，恢复体质是最香甜的！
坏处是上火。增加体重。
来月经期间可以吃榴莲吗？
来月经期间可以吃榴莲。建议经期注意身体的保暖，保暖小肚子，少吃辛辣和生冷食物，可以多喝热水，多注意，避免剧烈运动，避免出现痛经的现象。如果有明显痛经症状，建议去医院就医。
到此，以上就是小编对于身上来月经能吃榴莲吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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