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为什么冬泳的人不怕冷?
真实回答,下午刚游回来~~要说不怕冷那是有点吹牛,经常冬泳的人已经适应了冰冷的水。下去的瞬间应该说是最难受的时刻或者说是最冷的时刻,(没有一定的勇气和毅力很难坚持下去的),但游完后感觉就真的不一样了,那个时候是真的不冷了,怕也没用!冬泳的人都带一桶水去,那可是自来水啊,很凉的呢,但冬泳完后用这桶水浇身体,感觉可是暖和的,因为体表温度已低于水温了,这个时候也是冬泳人感觉最爽的时候。不过,参加冬泳也需要谨慎,要循序渐进,切忌在水里呆的时间过长!!正确冬泳能给你带来意想不到的效果(好多人尤其是老年人都是因为先前有治不好的病才爱上冬泳的)
血液加速流向身体各器,血管操在进行,入秋开始的冷刺激自然适应了体质,有毅力的支持,故遇冷而不觉得冷,穿衣保暖后恢复快,精神更爽舒服一整天,健康快乐永远!
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