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肉松和肉紧是天生的吗?
不一定。
如果父母肌肉是比较松的,那么孩子也会有遗传这样的现象,还有可能是小时候摄入吸收的优质蛋白偏少,糖类多,因此导致你的肌肉偏少,脂肪类多,就会造成肉比较松。
当然,这个也与后天的锻炼有很大的关系,建议可以通过后天改善,多锻炼肌肉,可以多吃高蛋白的食物,少吃淀粉,糖类食物。
一部分是天生的,后期锻炼也会让肉紧的
紧肉是什么意思?
紧肉是为了排除血污和肉腥味,热水下锅,肉会因受热迅速使表层蛋白质凝固,不利于排污,还有会让会肉的变柴,吃起来很硬,导致口感不好。
冷水的时候将肉放进水里面,随着水的温度慢慢的增加,肉已经适应了这样的温度,慢慢的从外到里熟透,肉的口感很好。
有个女孩说对我好肉紧,是什么意思?
这话 意思 当然不止一个 啦 !想知道什么意思!要观察 她说话的举动 表情!很正常的话 那说明 人家 说的 是 身上的 肉 紧 呗!
到此,以上就是小编对于怎么使身上的肉变紧致的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。