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每天早上醒来身体感觉燥热?
每天早上醒来身体感觉燥热,属于阴虚火旺的表现,可以去医院开点中药调理一下,积极的治疗,平时注意休息,做好保暖,多喝水,多吃一些山药,可以补气。饮食的话吃一些清淡,易消化的,不要吃生冷刺激性的食物,晚上不要熬夜,不要喝酒,保持心情的舒畅。
催眠的原理和使用方法?
催眠原理简单的讲就是利用人类思考的两个不同层面:意识 和潜意识。
人本身平时在清醒状态下,意识是占主导地位,催眠原理就是让人的意识专注于某一件事情,这个时候潜意识就不会被意识压制住,于是潜意识被激发,进入一种潜意识和意识都同时开放的状态,这个时候就可以跟潜意识做沟通,催眠就是越过意识直接跟潜意识沟通。
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