突然全身发热出汗很可能是因为体内内分泌紊乱或者是神经调节出现障碍，也跟自身情绪有关。所以在日常生活中要保持心情舒畅。可以通过运动的方式促进体内激素水平的提升和稳定，以减轻症状。
身体无端燥热出汗，这个主要是与自身体质有关，可能是上火有炎症了。一般可以多喝水，少吃油炸刺激辛辣食物，可以服用一些消炎去火的药物进行治疗，比如双黄连口服液或者蓝芩口服液等等，这些药物，因为平时尽量要多注意运动锻炼，晚上少吃高热量的食物
如果身上有一阵阵发热和出汗，要考虑为潮热盗汗是阴虚火旺的表现，可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸进行调理，平时可以多喝一些绿豆汤，菊花茶，金银花泡水等清热去火，可以多吃一些补肾食物来进行调理，比如动物内脏，牛羊肉，核桃，韭菜，花生 山药等，
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