自救自护的方法？
1.生活中要学会面对陌生人，既不能把陌生人都当成坏人，也要有一定的警惕性，有自我保护的意识。
2.陌生人，莫轻信，防止坏人将你骗。遇匪徒，110，机智巧妙去周旋。生命安全最重要，自我保护记心间。
3、一旦发生火灾，立即打“119”火警电话并告之详细地址。如果没有电话，就扯开嗓子高喊：“着火啦！”同时迅速逃离火场，并求助大人帮助救火。
4、平日在家里、学校，应熟悉周围环境，熟悉疏散通道；到陌生环境中，也应首先了解安全门的位置和疏散通道。
自护自救的方法有很多种，要看自己如何根据自己所处现场灵魂运用，如果身处火灾，首先不要慌张，要沉着冷静，看清楚周围的环境，压低身子，不让浓烟呛到自己，如果火势较大，在家里时可以把被子打湿披在身上，在野外时可以用湿泥土抹在身上。
地震发生时，应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门躲避，是不要站在房间。
中央应及时寻找有支撑物的地方躲避，撤离时应走楼梯，不要乘电梯。
高楼失火时要镇定，拨打幺幺九，尽快找到毛巾，用水打湿捂住口鼻，如果有时间可以打湿一条床单可以遮在身上逃生，以免受伤。
食物中毒时，马上向急救中心120呼救，随后用中指，筷子等刺激舌根部催吐。
大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。
1、不要因好奇而玩火。
2、及时关掉屋内电器。
3、一旦发生火灾，立即打“119”火警电话并告之详细地址。如果没有电话，就扯开嗓子高喊：“着火啦！”同时迅速逃离火场，并求助大人帮助救火。
4、平日在家里、学校，应熟悉周围环境，熟悉疏散通道；
5.到陌生环境中，也应首先了解安全门的位置和疏散通道。
6、学校里发生火灾时，请记住，一定要按照老师的指挥顺序下楼，千万不能恐慌拥挤。
7、记住，不要再回室内抢救火海中的心爱东西，生命才是最宝贵的！
8、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
9、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
10、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
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