如果不小心吃了一根头发，不要过于担心，吃进去的头发不容易被消化，很快就会随着体内的新陈代谢通过肠道排出体外，并不会在身体停留太长的时间，更不会造成不舒服。
如果不放心的话，可以吃点黑木耳来清理肠道，帮助头发可以尽快从身体里排出，还可以多吃新鲜的水果，比如苹果，香蕉，都能有效的促进肠胃蠕动，让头发尽快排出。
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