因为红糖中除了含有蔗糖外，还含有少量的铁、钙等微量元素，而且对人体的造血机能有很强的刺激作用，经期随着经血的流失，身体的一些钙、铁元素也会丢失，适量的喝一些红糖水可以补充人体所需要的营养成份。另外，红糖具有健脾暖胃、活血散寒的作用，喝红糖水有一定效果减少痛经。
考虑是月经不调的常见原因，但是也不排除是气滞血瘀所引起的，像日常生活中腹部着凉或者是吃了一些寒凉的食物，都会导致经血发黑，是需要在医生的安排下服用一些活血化瘀的药物来治疗，在治疗期间也要多吃一些滋补身体以及温性的食物来加强营养。
月经期间出现浑身疼痛，很有可能是由于经期综合症所导致的，如果症状比较严重，也是需要通过治疗的方法来进行改善的，另外在月经期间也不要吃一些辛辣和寒凉的食物，不然很有可能是会导致疼痛加重或者是出现腹部疼痛等情况的，另外也要做好保暖工作。
到此，以上就是小编对于到月经期了但身上却只有一点红怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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