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带鱼面上一层白色要刮掉吗?
带鱼面上一层白色不要刮掉,那是有营养价值的一层银脂(油脂),这层银脂遇热就会融化,清洗带鱼的时候不要用太热的水
带鱼上的白色不需要去掉,带鱼身上的银白色东西是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥味的优质脂肪,可以食用,因此不需要刮掉。带鱼身上白色的鱼皮叫作“银脂”,是一层特殊的表皮,富含特殊的脂肪,其营养价值很高且无腥味,所以一般是不需要去掉
带鱼的白色要洗掉吗?
带鱼身上的白建议不要洗掉。因为这一层银白色或者灰白色物质是带鱼的鱼鳞退化而成的银脂,由优质的脂肪构成,其中含有不饱和脂肪酸、磷脂、维生素E等营养成分,能够降低胆固醇、增加皮肤弹性、提高记忆力,且带鱼身上大部分的脂肪都集中的外层的磷脂上了,洗掉就非常可惜了。
带鱼上的白色需要去掉吗?
带鱼上的白色不需要去掉,带鱼身上的银白色东西是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥味的优质脂肪,可以食用,因此不需要刮掉。带鱼身上白色的鱼皮叫作“银脂”,是一层特殊的表皮,富含特殊的脂肪,其营养价值很高且无腥味,所以一般是不需要去掉
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