拔罐可以去湿气。拔火罐可以有活血止痛，祛风除湿的功效。可以缓解因为湿气导致的腰部肩部位置出现酸痛不适的情况。平时可以通过局部的热敷按摩进辅助治疗。一般拔5～10分钟就可以了，不需要拔太长的时间。最好是按中医的穴位拔罐，效果会更好。
拔火罐是可以去风除湿，散寒，活血化瘀，温通经络的作用。我排除体内的风寒湿邪，加快新陈代谢，达到防病保健治疗的作用。所以说，拔火罐是可以去除体内的湿气的。坚持每天拔火罐，连续一周到十天左右。同时要注意饮食清淡，多散步运动。
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