手脚出汗冰凉，白天有时自汗建议不要胡乱服药，可以到医院去检查一下，确诊之后在进行对症治疗，手脚麻木属于一种感觉异常，是指没有任何外部刺激的自发感觉临床意义非常复杂。虽然感觉异常可以发生在神经系统疾病的早期，但是感觉异常也可以发生在除神经系统疾病之外的别的躯体疾病中，例如血栓闭塞性脉管炎。
手脚热身身上凉是，阴虚内热引起的。是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦。二是本身阳气并不虚衰，但由于气血运行不畅，导致身体阳气淤滞，不能到达手脚。平时不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，规律作息，适当锻炼。
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