戒烟药也有一定的帮助,但不想戒烟的人吃药是肯定没用的,戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功,丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸,避免参与往常习惯吸烟的场所或活动,餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟...
2、戒烟方法有哪些?...