1、脚落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地，建议落在脚跟朝前一些，脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出，行走时身体是推出去的，而不是走出去的，动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，脚不能内收，腿一般情况不要...

项海身高：187cm体重：75kg所在地区：湖南三围：987393报名宣言：勇往直前！到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。...