毒素在男性身上的停留时间，大大长于女性，原因是后者身上有更多益生菌作为防护，男性生理排毒，一是适度流泪，二是适度出汗，三是每日排便2－4次，四是饭后1小时才做腹式呼吸(快吸－慢呼，时而像青蛙一样鼓动腹部)，心理排毒，就是通过向人倾诉、自娱自...
