本篇目录:
- 1、铁片什么时候吃吸收好
- 2、补铁什么时候吃最好
- 3、孕妇补铁早上吃好还是晚上?
- 4、补铁口服液什么时候喝最好
铁片什么时候吃吸收好
1、【答案】:B 治疗营养性缺铁性贫血,口服铁剂的时间以两餐之间为宜,既可减少胃肠副反应,又可增加吸收。
2、所以无论是对于吸收还是对于身体来说,都是最好的。
3、叶酸铁片儿的最佳使用方式是在饭后一小时之内,因为在每顿饭后都会吃一些食物,肠胃里就会有一些累积,在吃叶酸铁片的时候就不会引起肠胃黏膜的损伤,而且在饭后多吃叶酸铁片儿的话,也能够促进肠胃的蠕动以及吸收。
补铁什么时候吃最好
1、应在饭后或是随餐服用,但是在服用过口服液后的一个小时之内,每日一定要按量按时食用,每日一次,一次一瓶即可,切记不可空腹食用,禁止饮用浓茶、咖啡、豆浆等饮品。
2、虽然说铁片有很好的补铁效果,能够预防身体缺乏铁元素而出现贫血,但是在不同的时间段吃的话,它产生的效果还有一些差别,如果想要使铁片吸收最好的话,尽量在上午十点左右,这个时间段吃。
3、一般补铁的药都是西药,所以我们大家一般都是需要在饭后服用的,饭后适当的服用一些补铁的药,不仅可以补铁,更是可以帮助我们减少刺激的。铁剂对胃肠道有刺激,部分人服用后会有恶心、呕吐、腹泻等症状。
孕妇补铁早上吃好还是晚上?
孕妇补铁的最佳时间是早晚。早上饭前或晚上睡觉前服用。虽然口服铁剂可以有效补充身体所需的营养,但也可以通过饮食来调节。日常生活中要多吃含铁的食物。比如猪肝、红枣、菠菜等食物,不仅含铁丰富,而且营养丰富,味道鲜美。
孕妇要补充钙、铁、锌、硒、维生素、鱼肝油和DHA,孕妇补铁的最佳时间是早上和晚上,在早上用餐前或者晚上睡觉前服用即可。
孕妇,可以适当的吃一些补铁的药。因为孕妇容易贪血,贪血容易影响肚中的胎儿。吃药应该按照处方的规定吃,有可能是晚上补。
另外,我们大家在生活中也是可以选择在晚上服用补铁的药的,当然,晚上的时候适当的服用补贴的药物,不仅效果会更好,并且我们人体也容易吸收。
通常情况下,孕早期可以从食物中摄取铁,孕中期和孕晚期对铁的需求会增加,所以有必要补充铁。因此,孕妇在整个孕期应注意铁的摄入。孕妇应尽早补充铁剂,以预防缺铁性贫血及其不良后果。
补铁口服液什么时候喝最好
应在饭后或是随餐服用,但是在服用过口服液后的一个小时之内,每日一定要按量按时食用,每日一次,一次一瓶即可,切记不可空腹食用,禁止饮用浓茶、咖啡、豆浆等饮品。
补铁口服液正确的用法是饭后服用,早晚都可以。需注意的是:开始剂量要小,逐渐适应后增加剂量。服用时使用吸管以避免牙齿染黑,忌饮茶,因铁与茶中鞣酸结合发生沉淀会使铁不吸收,与维生素c同时服用可增加铁的吸收。
补铁的药物在晚饭后30分钟服用效果比较好,另外,补铁期间还要注意避免食用浓茶、咖啡、牛奶及一些碱性食物等,四环素、新霉素等药物也不要同时服用。
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