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腰间盘突出如何治疗?
病情分析： 你好，可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等， 指导意见： 平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，可以防止症状的复发。
腰椎间盘突出最好的治疗方法如下： 药物治疗：口服非甾体抗炎药、肌松药、镇痛剂等可以缓解疼痛和炎症，改善症状。 手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出患者，手术可能是必要的选择。 中医治疗：采用针灸、拔罐、艾灸等传统疗法来缓解腰痛和炎症，促进脊柱功能的恢复。
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，压迫神经会引起下肢麻木、疼痛等症状。对于你说的情况，可以选择-腰椎.骨方.世.贴，牵引，按摩，推拿，针灸等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。
腰椎间盘突出腰椎间盘突出症状预防和治疗
1、通常，如果每半年就发作一次，经过非手术治疗之后，3个月都没有有效缓解。那么建议第一时间手术，以便释放被压迫的神经，减轻疼痛感。第二种情况：急性压迫、症状严重者一些患者，腰椎间盘突出的髓核是突然出现的，比如经历外伤、弯腰抬重物、超长时间弯腰坐立等。
2、非手术治疗包括药物治疗、牵引、理疗以及封闭治疗。微创手术治疗包括经皮穿刺技术和腰椎间盘镜手术等，这些治疗方法各有优点和适应症。手术治疗，最好限于有马尾神经受压，进行性腰神经功能损伤或难以处理的疼痛症状的患者，以及保守治疗无效的患者。
3、预防不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
4、椎间盘突出症可通过科学的日常生活管理预防。保持正确的坐姿、站姿，避免长期低头姿势。避免久坐、久站或保持一个姿势很久，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。避免长期弯腰负重动作，学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。
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