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身体虚弱,经常感冒,乏力,没精神吃什么营养品或药好呢?
1、平时应该适当吃一些三九蛋白肽，蛋白质含量高的。(2)补益类中药：补益类中药大多具有增_免疫功能的作用，免疫力_的前10位补益类中药有：黄芪、淫洋藿、黄精、女贞子、白芍、首乌、狗脊、人参、菟丝子、枸杞子。
2、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。
3、铁含量最多的微量营养素，身体里缺铁，人体细胞能量代谢就没法正常进行，免疫功能也会慢慢下降，则易引起头晕乏力、精神不振、食欲减退、睡眠障碍等等问题，因此，要适量吃些瘦肉，动物肝脏等高铁食物，增加营养。
4、您好，一般情况下，经常会容易感冒的患者都系体质虚弱，在气候变化时，容易感染感冒病毒。
脾胃功能虚弱吃什么药?
分析：根据您的描述，可考虑为脾胃虚弱。建议：可以用参苓白术散，归脾丸，补中益气丸.如果有腹泻用参苓白术散比较好.如果有失眠心悸用归脾丸比较好.如果有内脏下垂，用补中益气丸.要在当地医生指导下用药。
脾胃虚弱可服用人参健脾丸、启脾丸（或口服液）、四味脾胃舒颗粒等。伴有脾胃虚寒，可用附子理中丸。伴有胃下垂，可用补中益气丸。脾胃虚弱可有具体类型，最好在医生指导下选择服用。
脾胃不好的人吃什么中成药中成药是很多脾胃不好患者的选择，简单方便还没有太多的副作用。 ①健脾丸 健脾丸的主要成分为党参，陈皮，山楂，白术等，作用就是开胃健脾。对于脾胃虚弱，吃的少饿的快的患者效果很好。
补中益气丸——如果经常头脑昏沉，困倦乏力等脾不升清的症状，如果还是因为体力劳动导致的脾虚，可以选择此药。 此外，如果是因为脾虚导致的人体统帅气血不足，还可以通过人生健脾丸改善脾虚症状。
也可服用中成药温中健脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散，都可解决您脾胃虚寒的问题。
脾胃虚应该吃什么药？ ①附子理中丸 附子理中丸主要治疗脾胃虚寒引起的呕吐腹泻，胃溃疡，十二指肠溃疡，消化道出血等症状。
脾胃虚弱气血不足吃什么药好
1、在临床治疗上多是用补益方剂来增强体质，扶持正气，如人参归脾丸、人参养荣丸、补中益气丸、十全大补丸之类。建议你可在中医生的指导下选择使用上述中成药加减应用。
2、那么，当出现脾胃虚弱问题时，我们又应该如何来选择用药呢？下面介绍几种脾胃虚弱比较常用的中成药。
3、那么脾胃虚气血不足吃什么药效果好？治疗原则 脾胃虚弱的为健脾益气，助运化湿。主要方剂：六君子汤、参苓白术散。常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。
4、④大枣 性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。明o李时珍称”枣为脾之果，脾病宜食之。“对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
到此，以上就是小编对于什么叫弱症的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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