什么药跑步不累（什么药可以在跑步时维持体力）-成都白癜风医院

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1、医疗用途：消炎药，治疗风湿和哮喘。体育用途：去痛、消除疲劳和使人兴奋。非常难以检测出来。风险：糖尿病、骨质疏松。

2、不建议跑步时吃药，而且目前对于跑步这项运动没有一些特效的药品供运动者使用。我建议在你跑步前1到2小时之间可以吃些高纤饼干，小杯酸奶，或者吃根香蕉让你跑起来更有劲还不会感觉肚子沉。

3、倒是有什么激素类药物可以帮到你，但是你不拿医生签字的药单，根本买不到。

4、兴奋剂过量服用会产生副作用，建议最好别随便乱吃兴奋剂。适当吃一些碳水化合物较高的食物以及肌酸类保健品能够一定程度上增强人体的耐力，增加肌肉能量的供给。

5、健美吃什么药练健美的人都会吃一些营养补剂，但不是你想想的吃下去就长肌肉的药，那样的药是没有的。健美运动员吃的比较多的是增肌粉、增重粉、肌酸和左旋肉碱。

6、避免摄入过多咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够起到暂时的提神作用，但每天摄入过多的咖啡因会严重影响到人们的睡眠，使你在第二天感到极度困乏，因而损害身体健康。

1、红牛、东鹏特饮。红牛是一种功能性饮料，跑1000米之前喝红牛，可以为身体提供维生素和能量，让人集中精神，有助于提高运动表现。

2、红牛饮料。“红牛”（Red Bull）是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代，红牛（Red Bull）饮料创始人许书标的工厂研制出一款内含水、糖、咖啡因和维生素B等成分的“滋补性饮料”，取名为“红牛”。

3、跑1000米喝红牛有用吗有一定作用，但是功能性饮料的心理作用大于功能作用。红牛作为辅助物，只能帮助跑者保持最佳状态，不能从实质上改变运动成绩。跑步成绩的提高与跑量、科学训练才有直接的关系。

4、从而取得提神醒脑，补充体力，抗疲劳的卓越功效。但是长跑的成绩取决于本人平时的锻炼，红牛只能起辅助作用。长跑前喝点淡盐水，红牛葡萄糖水或吃块巧克力红牛葡萄糖水要在跑步前30分钟喝巧克力前10分钟吃。

5、跑1000米喝红牛有用吗有一定作用，但是功能性饮料的心理作用大于功能作用。红牛作为辅助物，只能帮助跑者保持最佳状态，不能从实质上改变运动成绩。跑步成绩的提高与跑量、科学训练才有直接的关系。

困了，累了，喝红牛。最简单的方法。。或者跑步前一小时吃5-10克肌酸。

士的宁类士的宁对脊髓有选择性兴奋作用，可提高骨骼肌的紧张度。对大脑皮层亦有一定兴奋作用。用于巴比妥类药物中毒，效不及贝美格且不安全。用于偏瘫、瘫痪及因注射链毒索引起的骨骼肌松驰、弱视症等。

吃兴奋剂快，但是会损害身体。要跑的快，还是靠自己，每天努力锻炼。可以吃点巧克力补充能量。

喝的话，跑步前喝点脉动激活尖叫之类的。年轻人（特别是未满25岁的）不推荐喝红牛，具体原因不赘述自己查。注意别喝佳得乐，那个是靠“NBA”这个牌子莱蒙人的，实际里面微量元素什么的根本比不上脉动，激活和尖叫。

到此，以上就是小编对于什么药可以在跑步时维持体力的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。