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严重的血虚咋办?到哪看好?吃什么好?我阴虚。
(2)气虚就用黄芪黄芪被称为补气大王，能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安胎益血的作用。
根据中医理论，阴虚的大多脸发红、五心烦热。补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等；补阴中成药的代表是六味地黄丸。女性补阴除了服用中药外，还可以进行饮食补阴。
饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服“参芪术茶”：取党参、黄芪、白术、淮山药、升麻 取其煎煮液，泡花茶，冲饮至味淡，有补脾益气、升阳止泻之效。
血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片补血补铁和养血，一般一个月左右可以改善面色苍白或萎黄、头晕乏力等血虚症状。女性血虚吃什么好，饮食多吃些大枣，枸杞、花生、桂圆之类的，痛经可以试试红糖姜汤，还有榴莲。
桂圆红枣粥做法：将桂圆去皮，去核取肉约30克，同大枣、粳米一并煮成粥。功效：有补血健脾、养心安神的功效。注意：但是此粥每次用量不宜过多，多食容易引起脘腹胀满。
以上是阴虚内热的典型症状。另外，有时也表现为腰酸腿软、头晕乏力。治疗药物中最典型的一个方子叫知柏地黄丸，调理阴虚发热效果最好。另外，熬夜最容易伤阴，所以一定要早睡。因为早睡早起本身就是防止阴虚内热天然的良药。
女人气血肾虚吃什么药
肾虚的女人，平时可以通过饮食调理来补肾健体。阿胶 阿胶中含有丰富的氨基酸，有很好的强身健体，补血补肾的作用，肾虚的人可以用阿胶和红枣炖煮着吃，效果不错。
女人肾阴虚通常用阿胶黄精丸来滋阴补肾，经过长期以来使用阿胶黄精丸对女性补肾阴，养颜抗衰老的调查发现，它是目前用于女性人群较为常用的补阴方药。
济生肾气丸温肾化气，利水消肿。用于肾虚水肿，腰膝酸重，小便不利，痰饮喘咳。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。知柏地黄丸滋阴降火。
补阴的药有什么啊?
1、麦冬对心、肺、胃三经，无论是阴虚有热，或温热病邪伤及其阴，皆为常用要药。功效：养阴润肺，益胃生津，清心除烦。
2、补阴：补阴药多由沙参、龟板、生地黄、麦门冬、枸杞子、女贞子、黑芝麻等组成，滋补肺阴、肾阴、肝阴等阴虚病症。
3、中医补阴，又称滋阴、养阴、育阴、益阴。能够滋养阴液，生津润燥，特别对肝，肾两脏有较强滋补作用。包括沙参，麦冬，天冬，石斛，玉竹，黄精，百合，枸杞，桑椹，墨旱莲，女贞子，龟板，鳖甲，黑芝麻等。
吃什么补阴呢?
川贝蒸梨：无论是哪个季节上火都是难免的，尤其是夏季和秋季，清心降火梨是非常好的选择，不仅能够润燥还可以镇咳同时具有降火的功效，但是需要注意的是不能吃太多。
百合 百合是人们偏爱的食材佳品，可以在很多食谱中加入百合，不仅味道清香，而且可以滋补，体质虚弱的人尤为适合。百合是可以补益强壮养生的食品。日常食之可补养五脏、滋润肺胄、安神益意、润泽肌肤。
冬季是补阴壮阳的好季节，那么能够补阴的食物有哪些呢？以下是由我整理关于补阴的食物内容，希望大家喜欢！ 吃什么补阴 蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。
蛤蜊：能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。
到此，以上就是小编对于女性补阴补肾吃什么药的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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