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白癜风患者适合吃哪些蔬菜
譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力。
苹果 含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。
白癜风除了西红柿、韭菜、菠菜、青椒、香椿、香菜外，其它的青菜都可以吃。可以参考以下书籍。
(2)富含维生素C的蔬菜：柿子椒、西红柿、辣椒、芹菜。
白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。
白癫风可以吃哪些青菜
1、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等，华 海 建议患者平时可以从饮食中选择一些蔬菜，如油菜、茄子、菠菜、蕨菜、发菜、芸豆、芥菜、菊花、紫菜、土豆、芽菜、黑木耳、空心菜、荆芥、胡萝卜、青苔、冬瓜、冬笋、南瓜、野菜等。
2、多吃含铜、锌、铁的食物；黑色食物：如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。
3、白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。
4、所以白癜风患者要尽量不吃富含维生素C的食物。(1)蔬菜类富含维生素C的蔬菜类如下：白菜、油菜、蒜苗、苋菜、藕、青椒、菜花、苦瓜、槐花、芥蓝、卷心菜、枸杞菜、豌豆苗、牛心卷等。
5、蔬菜要科学合理的吃。白癜风患者可以吃的蔬菜有：卷心菜(即包菜)、芹菜、黄瓜、苦瓜、黑木耳、丝瓜、胡萝卜、马齿苋、莲藕、茄子、冬笋、海带，以及一些豆制品，如豆腐等。这些蔬菜对白癜风病情没有伤害。
白癜风患者适合吃什么蔬菜和水果
你好，北京国丹专家介绍白癜风患者在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。
白癜风患者一般应多食用富含铜、锌、铁等金属元素的水果。推荐的水果，如黑葡萄，富含钙、钾、磷、铁和B族维生素。此外，桑椹汁丰富，但有点凉。因此，如果女性到了月经期，建议少吃，以防止过度感冒和引起腹痛。
(1)富含维生素C的水果：鲜枣、沙棘、柚子、猕猴桃、草莓、柑橘、樱桃、柠檬、柿子、山楂、杨梅、木瓜、番石榴；(2)富含维生素C的蔬菜：柿子椒、西红柿、辣椒、芹菜。
白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。
适合白癜风人群吃的一种大众蔬菜
1、白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。
2、白癜风患者可以在平常多吃一些香菇。因为，香菇不仅可以提高免疫力，还可以抵抗肿瘤的出现，白癜风患者多食用香菇可提高黑色素细胞的活性。
3、花生和花生酱以及红茶和绿茶，还有香菇和银耳黑米和金针菇等，全谷类食物当中含有的锌元素也是相当丰富的，所以白癜风病人在平时可以多吃这类食物来补充锌元素。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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