本篇目录：
白癜风可以吃的食物有哪些?
1、蒜、鱼、虾、羊肉、咸菜、辣椒、酒类，富含含有维生素C的食物，过辛辣，过酸的食物需要注意少吃。
2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
4、白癜风患者在饮食方面需要：多食动物肝肾、鲜蛋类、豆制品、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
5、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉、兔肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋牛奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、木耳、黄豆、豆制品花生、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些对白癜风的治疗都有促进作用。
有白斑可以吃叶酸吗,叶酸里有维C吗?
可以吃叶酸，也可以吃含有VC的水果，不要刻意忌口，不要造成营养缺乏。VC并不引起白癜风。
白癜风的食物没有禁忌，以前认为维生素C不好，其实维生素C是可以吃的，因为它的抗氧化作用要高于对皮肤颜色减淡的作用。要多吃维生素B1叶酸、维生素E还有维生素C，要多吃蔬菜、水果、易消化食物。
因此白癜风治疗驶般使用相对较大的剂量，需要额外单独使用叶酸。复合维生素B的叶酸量太小，只是多年来使用它们确实有助于白癜风的康复。此外叶酸和维生素B1。
因为维C会对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
吃点B12和叶酸对白癜风是不是好点
要多吃维生素B1叶酸、维生素E还有维生素C，要多吃蔬菜、水果、易消化食物。对白癜风恢复是有好处的，另外绿茶也可以喝。
白癜风这种疾病并不是只有大人们会得，现在已经慢慢的侵袭上青少年了，北京中科白癜风医院表示，现在科学先进，已经可以治疗白癜风了，治疗的同时，做好对白癜风的预防措施也是不可少的一项。
适当吃点动物肝脏。研究发现，动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B维生素B12。
有研究表明白癜风患者血液中叶酸和维生素B12的水平往往低于正常，通过口服叶酸和维生素B12并局部日光照射治疗白癜风有良效，但具体作用机制尚不清楚。
白癜风顽固难治，常对患者的形象和心理造成伤害，甚至严重影响患者的生活质量。本病为慢性疾病，部分患者可自行好转，或好转与加重交替发生。该病加重往往与季节、情绪因素有关。
多抗甲素等免疫制剂，可酌情使用。 还有就是用叶酸和维生素b12联合日光照射治疗。白斑病患者的血液中，叶酸和维生素b12的水平会低于正常，如果通过口服叶酸和维生素b12局部跟日光照射治疗白斑病，效果还是很不错的。
白友们,能分享白癜风的注意事项吗?
1、当然可以！白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤局部出现色素减退或消失，形成白斑。虽然白癜风是一种良性的疾病，但它可能会对患者的心理和社交生活产生负面影响。
2、患有白癜风的人应避免暴露在强烈的阳光下。阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞的损伤，增加色素缺乏的可能性。因此，在户外活动时应尽量选择遮阳措施，如戴帽子、使用遮阳伞等。还可以考虑使用防晒霜来保护皮肤。
3、当然可以，以下是白癜风患者需要注意的一些事项：避免过度暴露在阳光下：阳光可能会引起白斑部位晒伤，增加白斑面积。在阳光强烈的时候，尽量避免暴露，使用防晒霜也是一个好主意。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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