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白癜风患者日常应该补充哪些微量元素?
锌：锌也是人体所必需的微元素之一，它也参与体内多种酶的合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。医学测定，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。
，白癜风患者如果缺少锌元素，可以摄入米花糖，芝麻糖，调味品，花茶，花生酱，金针菜，黑米，银耳，香菇，这些食物里面含有大量的锌元素，能够有效的减少微量元素。
一，铜离子。铜是人体必需的微量元素之一，是一种特殊特的催化剂，参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。人体内铜离子摄入不足，很容易便可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。
人体内有两种元素：常量元素：占人体种的0.01%以上，每人每日需要量在100mg以上的元素称为常量元素。如：钙、磷、镁、钠、钾、氯等；微量元素：人体中含量占体重的0.01%的元素称为微量元素。
白癜风患者秋季吃什么食补对恢复有好处?
辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
俗话说“秋补冬藏”，也就是说秋季是进补的好时节。华海白癜风医院提醒白癜风患者在秋季进补之前先调理脾胃，补益脾胃，尽量保持饮食清淡，不要暴饮暴食，打破白癜风饮食禁忌。
芋头 中医认为，芋头性平、味甘、辛、入肠、胃经，具有益胃生津、宽肠通便、化瘀散结、补中益气等多种功效，很适合补虚。
茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
功效：黑芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥的功效。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。次食疗对于白癜风患者有一定的腐竹治疗作用。
微量元素与白癜风有什么关系
白癜风的形成因素有如下几点，微量元素缺乏：微量元素是参与新陈代谢的中间环节的活性物质，例如铜，锌，硒和碘等。 它们直接参与黑色素细胞的合成，并且还保护黑色素细胞免受重金属毒性。
锌是人体必不可缺少的微量元素，锌元素参与多种酶合成，缺锌会导致含锌酶活性降低。研究发现，白癜风病人血清锌和发锌的值明显低于正常人。这也说明，白癜风的发病与锌元素的缺乏有密切关系。
很多微量元素都与白癜风发病有关，比如铜、锌、硒、铁、钴等。铜 铜是人体必需微量元素之一，主要参与多种酶的合成，比如酪氨酸酶。人体缺乏铜元素，会导致酪氨酸酶活性降低，影响皮肤黑色素的合成。
白癜风的发生有很多因素，微量元素的缺乏只是其中一个方面，一般来说缺铜易患白癜风.缺铜可使人体内的酪氨酸酶的形成困难，导致酪氨酸转变成多巴的过程受阻，最终妨碍黑色素的合成。
专家指出：微量元素对人体健康起着关键作用，其中铜、锌元素会直接影响黑色素的合成，微量元素缺失是诱发白癜风发病的主要原因。因此平时一定要注意微量元素的补充。
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