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得了白癜风可以吃什么黑色食物吗
白癜风患者可以吃一些黑色食物，如黑芝麻黑豆黑木耳等。另外，白癜风患者应尽量避免吃辛辣刺激性食物，含有维生素c的食物和水果也尽量不要吃，因为这些食物可能对白癜风患者的疾病恢复不利，应尽可能吃一些新鲜的食物。
黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。
黑豆、黑芝麻；禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟；果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。
因为黑色食物中含有天然的黑色素，能够有效补给缺失，有利于机体的吸收和代谢，所以，白癜风患者的日常饮食中，可以多食一些黑色食物，如黑米，黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡等。
白癜风患者平时可以多吃些外观色泽为黑色的食品，如：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、木耳、海带、海参、茄子等以及动物肝脏和贝壳类食物。
白癜风患者还要注意可以多吃些黑色的食物，如木耳，黑豆，香菇等。也可以经常吃一些牛奶，鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜，同时也可以多吃一些蛋类和豆制品，这些食物都可以美白肌肤，赶走体内所堆积的黑色素。
吃黑豆对白癜风有好处吗
白癜风患者食用黑豆的话是有一定的效果的，其实黑豆治疗白癜风或者是少白头都是很好的效果的。患有白癜风或头发早白者用黑豆效果好。
白癜风患者可以吃黑豆，黑豆中的效成分烟酸，可扩张毛细血管、增强微循环，使气血畅通，对改善局部的血液循环有一定的作用，从而对白癜风的康复治疗很有帮助。
白癜风多吃一些黑豆作为白癜风的辅助治疗有利于疾病的康复！黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴养颜美容，增加肠胃蠕动。
吃黑豆不能治疗白癜风，但对白斑恢复有很好的食疗作用。可以有效补充身体的黑色素。
黑色食物对白癜风患者有帮助吗
多食黑色食物是有利于白癜风的治疗的，而且还有养生保健的功效。
食物不具有药理作用，不能够治疗白癜风，白癜风患者常吃黑色的食物，通常对于病情也没有明显好处。建议白癜风患者及时就诊，遵医嘱进行正规治疗。
白癜风的发生主要是黑素细胞合成黑色素的能力减退或障碍所致。白癜风患者多吃黑色食物，因为黑色食物中所含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁等都比一般食物高，且营养结构合理，保健作用大，对治疗白癜风很有帮助。
北京国丹皮肤病院：白癜风患者多吃一些黑色食物有好处，多吃黑色食物，不仅可以帮助您恢复黑色素生成功能，还能对养生有所裨益，黑米、黑豆粥对白癜风的治疗有着很大的帮助，但是并不能治愈白癜风，这只是起到辅助治疗的功效。
这些营养素无论是对于白癜风疾病的康复还是对于身体的健康都是非常有益的。因此建议广大白癜风患者们在饮食上要尽量多吃一些黑色类的食物，从而辅助到白癜风病情的康复。
被称之为黑色素合成的“原料”，没有络氨酸酶催化络氨酸，就不会产生黑色素。而人体中的部分络氨酸是从食物中获取的，因此患有白斑多吃一些黑色食物对于白斑病情也有较好的帮助。
患上白癜风后可以吃什么帮助补黑色素。
1、含有络氨酸的食物有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些矿物质丰富的贝类食物，比如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。
2、你好，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
3、本病病因相对复杂，那么出现白癜风以后，我们日常生活中可以多吃一些含黑色素类的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃。
4、把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。
5、在平常饮食中，首先，要注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；不偏食，多食新鲜、清淡的蔬菜类，多食猪肝、瘦肉，黑色食物（如黑芝麻、黑豆等）。
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