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白白的头发怎样变黑?
要使白发变黑，需要从生活习惯及心态等多方面调整，比如要有好心态、日常作息要规律、适当运动等，具体的方法如下：要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。
黑色食物，具有补益肾精的作用，每天坚持吃一些，可有效改善发质，促进白发变黑。采用牛角梳，或天然木梳，每天坚持从前到后按摩头部，按摩时动作要轻柔，不可用力过大，以免损伤头部皮肤。
白发变黑发一般是没有最好的方法的，但是患者可以在医生的指导下口服一些中成药来使头发变黑，如生发丸、首乌片等，对改善白发有一定的功效，还可以服用一些B族维生素，如维生素B维生素B2等。
吃什么可以白发变黑发？怎样让白发变黑发多吃黑色食物黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。
白头发怎么才能变黑
1、补充营养物质：想要让自己的白头发变黑，应该注意饮食方面的问题，获取人体需要的营养物质。
2、白发变黑发一般是没有最好的方法的，但是患者可以在医生的指导下口服一些中成药来使头发变黑，如生发丸、首乌片等，对改善白发有一定的功效，还可以服用一些B族维生素，如维生素B维生素B2等。
3、要使白发变黑，需要从生活习惯及心态等多方面调整，比如要有好心态、日常作息要规律、适当运动等，具体的方法如下：要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。
4、想要改善白发，有以下方法：不要有压力 很多年轻人有白头发是因为压力大才造成的，因为学习紧张回、工作压答力、家庭压力等等导致白发，解决的办法就是释放自己的压力。
白癜风白斑上的毛发是黑的还是白的
白癜风最主要最明显的标志，就是白斑，这也是初期的症状，有时候患者身上会发现白斑处的毛发变白，这是经常会发生的症状。
患者的毛发中头发最常累及，通常患者的毛发会脱色，变白。白癜风中毛发脱色有着特别的意义，因为白癜风复色的主要来源是毛囊外根鞘黑素细胞，毛发变白意味着毛囊黑色细胞储库的破坏。此时药物诱导的复色往往不太理想。
大家都知道白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，而在临床上经常发现白癜风的白斑处白发也会变白。
白癜风直接的原因是黑色素脱失所导致。人体的黑色素主要存在于两个部位，一是皮肤的表皮层，二是毛囊。毛发是否会变白主要是由毛囊处是否存在黑色素脱失的状况决定的。
白癜风的毛发是随着病情的严重性变化的，病情严重者毛发就会变白，白斑的毛发变白会增加治疗的难度。白癜风病人的毛发治疗后可以变黑但是时间较长些，白癜风临床治疗方法多选用口服药物配合光疗治疗，外用药膏，中药综合性治疗。
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