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维C泡腾片为何不宜长期服用?会有哪些影响?
1、牙齿损坏。维C泡腾片本身含有维生素C的含量就比较高，所以饮食得当的情况下，并不建议随便服用。因为每天摄入维生素C含量过高时，对牙釉质会产生较为明显的损伤。
2、维生素c泡腾片的副作用 长期服用维生素c泡腾片每日2-3克可引起停药后坏血病，比如早晨刷牙时牙龈出血，严重的话可能会皮下出现瘀斑，因此服用一段时间后宜逐渐减量停药。
3、维c泡腾片天天喝的危害 长期大量服用维生素C，一旦停服，易出现维生素C缺乏症，一般表现为晨起牙龈出血，重则皮下瘀斑。过多的维生素C在体内被分解成草酸和二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐，极易形成结石。
吃VC可以提高免疫力为什么白癜风患者不能吃呢?
1、白癜风患者是可以摄取各种维生素C的食物，因为导致白癜风的原因有很多，除了外在原因，也有一些是内在因素导致。
2、可能是基于这个原因，许多患者和部分皮肤科医生认为，维生素C既然能美白，白斑就是因为皮肤表面的黑色素脱失才变白的。所以维生素c如果长时间使用，就可能会使白癜风更白，所以白癜风患者是不可以吃富含维生素c的食物的。
3、因为维C有美白的作用，抑制黑色素的再生，所以不要吃。
4、因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。忌食过酸。
5、患者不要以为说病情好了就可以大量补充维生素c来提高免疫力，好防止疾病复发，这样想是错误的，因为患者体内还是有白斑的潜在因素，一旦体内维生素c过多就会导致患者黑色素代谢变慢，这样白斑就会重新发作。
6、白癜风患者平时应尽量少吃维生素C。因为维生素C会中断黑素细胞的生物合成，另外，维生素C能减少肠道对铜离子的吸收，降低血清铜氧化酶活性，影响酪氨酸酶活性。建议患者平时应注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
白癜风和维生素C到底有没有关系?
维生素C能加重白癜风的自身免疫反应，抑制黑色素的合成，影响白癜风的治疗效果。维生素C能促进神经介质的合成，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。
民间流传着一种说法，维生素C会加重白癜风，很多白癜风的患者不敢吃水果，害怕吃了水果以后自己的维生素C含量增高，从而导致白癜风加重。目前这种说法实际上没有任何科学依据，没有相关研究直接证明维生素C可以加重白癜风的病情。
维生素C能促进抗体的产生，抑制过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中没有功能的黑色素细胞分化，增殖，影响白癜风的治疗效果。
致使白癜风发病的直接诱因是因为其白斑部分黑素细胞的消失所造成，与维生素C没有任何关系。维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用，只对过度的色素沉着有所改善。
长期服用富含维生素C是医学界公认的白癜风主要诱因之一，如果连续1—6个月，维生素C日摄入量达到或超过1——3g，就有可能诱发白癜风，但是维生素C能中断黑素的合成，具有美白的作用。
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