吃黑玉米能治白癜风（黑玉米能补充黑色素吗）-成都白癜风医院

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白癜风患者可多多进食的黑色食品包括黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。

日常生活中富含黑色素的食物有很多，比如黑芝麻、茄子、黑木耳、土豆、芹菜、黑豆、黑色蘑菇、黑米、黑色橄榄、黑色海藻、海带、紫菜、黑巧克力、黑枣等等，这些富含黑色素多的食物白癜风患者可以多吃。

黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。

白癜风患者平时可以多吃些外观色泽为黑色的食品，如：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、木耳、海带、海参、茄子等以及动物肝脏和贝壳类食物。

这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

合理饮食：在没有得白癜风之前就需要对饮食进行调整，合理安排饮食，健康生活。

预防白癜风，白癜风加强自身休养，保持乐观情绪。养成好的生活习惯就好。

要保持乐观、心情舒畅，切忌悲观急躁，要解除一切的思想顾虑。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益。另外，出现白癜风以后需要忌口，比如不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒。

1、多食黑色食物是有利于白癜风的治疗的，而且还有养生保健的功效。

2、黑色食物通常含有丰富的抗氧化剂，如花青素、类胡萝卜素等，能够帮助人体清除自由基，具有一定的抗氧化作用。

3、白斑的治疗重在补充黑色素，黑色食品就有助于黑色素的生成，因为黑色食物含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，铁元素和酪氨酸都在黑色素的合成和代谢中起着十分重要的作用。

4、多吃黑芝麻黑豆对白斑恢复有很好的食疗作用。白斑患者在饮食方面，要严格忌口，不能吃辛辣刺激性的食物。可以适当多吃吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏，蛋类，坚果类。

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