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能不能经常吃维C片和B2片
1、你好。这几种补充维生素的药物是可以长期服用的,我建议你这种情况呢,是可以服用多种维生素类的药物比如21金维他等来进行治疗是比较妥当的,另外注意多喝水,多吃蔬菜和水果,不要吃辣椒等是比较有帮助的啊。
2、可以经常吃,但不推荐你常吃,因为如果你不是青少年,不是老年人也不是病人或孕妇的话,日常食物中的维生素应该已经足够你一日所需了。另外,维生素可以经常吃,但不能吃太多,否则也不好。
3、,不会造成伤害。如果是高含量维C,一天一片;如果是很便宜的维C,一天2-3片。B2,一天1-2片。2,可以随时停服,没有后遗症。如果你是长期服用,建议连续服用一个月,停服几天,再继续服用,整个过程不要超过半年。
白癜风吃什么水果好
白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。
乌梅。乌梅是碱性水果,含有大量有机酸、不仅能够抗衰老,还含有对白癜风非常有利的维生素B类,镁、钾、磷等。黑葡萄。
苹果 含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍,维生素C在苹果中的含量并不是很高,而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了,因此白癜风患者是可以吃苹果的。
白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。
患有白癜风的人,能吃什么水果?不能吃什么水果?
含有维生素C较多的水果有,猕猴桃、西红柿、柚子、樱桃等,这些应该少吃,而且还要避免刺激生冷的食物,以免引起内分泌失调。建议多吃一些含有络氨酸和矿物质多的食物。
乌梅。乌梅是碱性水果,含有大量有机酸、不仅能够抗衰老,还含有对白癜风非常有利的维生素B类,镁、钾、磷等。黑葡萄。
白癜风患者可以吃的水果有:香蕉、桃、苹果、梨、杏、荔枝、葡萄干、桑葚等。干果类有花生、腰果、白果、莲子、荔枝、西瓜子、南瓜子、松子、葵花子、核桃仁、红枣、桂圆、菱角、杏仁等。
你好,白癜风患者应该避免富含维C的水果,比如,橙子,山楂,橘子,杨梅,柚子等,另外蔬菜中的西红柿也尽量少吃。要多吃花生黑芝麻豆腐等豆制品。
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