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患白斑如何补充微量元素?
少吃富含维生素C的食物，不吃酸辣刺激辛辣食物，不吃儿茶酚类药物。多吃黑豆，黑米，黑芝麻。
因此，白斑病饮食中，患者应适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。第二，锌元素。锌元素也是人体所必需的微量元素之一。
白斑病患者身体上主要缺少的微量元素有以下几点。
最近吃钙片吃过量~
您好，钙片的主要成分是葡萄糖酸钙及维生素D，能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长；9岁孩子一次性吃20多颗钙片，一般不会影响生命，你就不必过于担心。到建议让孩子多喝水，多排尿，有利于过量的钙质排出体外。
过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化。钙片吃多了会导致心脏病的出现，对于心脏的伤害非常的大，钙片吃多还会引起矿物质的吸收，导致一些必要的元素无法被身体所吸收。
钙片吃得过多可能会导致泌尿系结石，患泌尿系结石对人体危害性大，而且容易复发，不容易治愈。还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良等影响，从而影响肠道对铁、锌等营养物质的吸收，造成继发性的微量元素缺乏。
过量的补钙可能导致血液中的钙含量增加，高钙血症会加速动脉中的沉积物的形成，导致异类钙化，最终由于动脉中央硬化而加速心脏病的形成，补钙过量影响矿物质的吸收，出现高钙血症还有胃肠道不良反应。
体内钙浓度过高会导致失水、体重减轻、食欲不振、便秘和疲劳，还会增加肾脏负担。无论你吃什么，最好吃得适量，不要再吃了。补钙应该是科学的。你吃的钙片越多越好。
长期吃钙片会对身体有副作用吗?
1、钙片吃得过多可能会导致泌尿系结石，患泌尿系结石对人体危害性大，而且容易复发，不容易治愈。还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良等影响，从而影响肠道对铁、锌等营养物质的吸收，造成继发性的微量元素缺乏。
2、钙片最常见的副作用就是有的人会出现嗳气，有的人会出现便秘。除了这些之外，比较少见的情况就是会出现奶碱综合征，这主要是由于大量的摄入含有富含钙的物质，包括牛奶或者是补充钙的钙剂，导致发生高血钙。
3、长期服用钙片，会导致钙盐沉积，导致体内钙过量，除了会引起便秘之外，还可能会在肾脏沉淀，影响肾功能，导致肾结石的形成。长期服用钙片还有可能诱发血管疾病，引起脑中风等。服用适量的钙片，可以预防骨质疏松。
4、钙片长期吃没有害处。钙是体内最丰富的电解质。钙参与肌肉收缩、神经传导、激素释放和血液凝固。99％的钙存在于骨骼和牙齿里。它主要与磷复合成磷酸钙，是使骨骼变硬的部分。钙的摄入不足，会造成骨质疏松。
5、长期吃钙片对身体有哪些副作用？有研究表明，如果长期的吃钙片，不仅不能够降低骨质疏松的发病率，而且会让骨质疏松的患者在摄入大量的钙片以后，增加骨折的风险。
6、长期的吃钙片，如果导致了钙片的服用过量，可能会对身体导致一些危害。首先如果摄入的钙比较多，会容易导致高钙血症的发生，甚至会导致肾功能的一些损害。
儿童白癜风能吃钙片吗
可以吃，中医提倡药食同源，所以建议患者还是以食补为主，平时多吃一些坚果，豆制品，动物内脏以及芝麻酱和洋葱等，都可以补充微量元素。
可以喝的。白癜风患者自身免疫力低下，病因是多方面的。孩子小，容易偏食，造成营养不均衡，微量元素缺失。因此，可以定期检查一下微量元素，及时补充。
白斑病病人做好不要吃钙片，不光无益于白斑病的医治恢复，反而会为白斑病扩散延伸起到火上加油的效果，因而，白斑病病人应当不用或慎服钙片。
白癜风患者可以吃含柠檬酸的钙片，白癜风患者本身就缺乏各种微量元素，可以适当的补充，白癜风禁忌食用含维生素C丰富的食物，但是不要和柠檬酸混淆，二者是完全不同的物质。
可以的，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。
儿童吃钙片有副作用吗、吃多了会怎么样、有什么影响
加重肾脏的负担 ，服用过量的钙就需要通过肾脏来排出，但是孩子的肾脏功能还未发育很完全，多余的钙不能被激死排出就容易造成肾脏的损伤。
补钙过量，增加心脏损伤风险。过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化，最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。补钙过量，影响矿物质吸收。
过多补充钙质过多还有可能会导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了儿童的大脑发育：给孩子补钙过多，可能造成囟门早闭合，囟门闭合过早或过迟均为生长发育异常的表现。
钙片吃得过多可能会导致泌尿系结石，患泌尿系结石对人体危害性大，而且容易复发，不容易治愈。还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良等影响，从而影响肠道对铁、锌等营养物质的吸收，造成继发性的微量元素缺乏。
儿童钙片吃多了之后会有许多副作用，首先就是会引起便秘，本身对钙质的吸收不会超过60%，其他的都会跟随着粪便都给排出去，如果吃的比较多，就会跟肠道里面的食物结合起来，最终让大便变得很干结，最终引发便秘。
但是要注意不能盲目的补钙，因为任何药物都可能会发生一些副作用的，钙片的副作用：第一可能会出现胃肠道的不适，比如会有嗳气或者是便秘、腹胀不适等。
到此，以上就是小编对于吃钙片会导致白内障吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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