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白斑患者能吃什么蔬菜
1、多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。
2、白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。
3、白癜风患者可以适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。另外胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和税果。
4、蔬菜要科学合理的吃。白癜风患者可以吃的蔬菜有：卷心菜(即包菜)、芹菜、黄瓜、苦瓜、黑木耳、丝瓜、胡萝卜、马齿苋、莲藕、茄子、冬笋、海带，以及一些豆制品，如豆腐等。这些蔬菜对白癜风病情没有伤害。
5、苹果 含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。
6、白癜风患者注意多吃各种蔬菜。春季是蔬菜的淡季，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量 均较丰富。
得了白癜风怎么治疗恢复的快?
白癜风快速治疗的方法有以下几种：心理治疗。心理治疗是以一定的理论为指导，以良好的医患关系为桥梁，应用心理学的方法影响或改变病人的感受、认知、情绪及行为，调整个体与环境之间的平衡，从而达到治疗目的的一种方法。
白癜风需要通过激光配合药物的方法进行治疗，恢复是比较快的，定期到医院进行复查，必要时可以通过皮肤移植进行治疗。
治白癜风的有效方法 白癜风患者的治疗药物主要有两类，即补骨脂素类药物和皮质固醇类药物。
白友们,能分享白癜风的注意事项吗?
避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。
当然可以！白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤局部出现色素减退或消失，形成白斑。虽然白癜风是一种良性的疾病，但它可能会对患者的心理和社交生活产生负面影响。
白癜风需要注意精神调节 在患上白癜风这种疾病后，患者不仅要承受这一疾病带来的困扰，还要为如何实现疾病的康复而担忧，很多患者因此会承受过强的精神压力以及心理压力。
患有白癜风的人应避免暴露在强烈的阳光下。阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞的损伤，增加色素缺乏的可能性。因此，在户外活动时应尽量选择遮阳措施，如戴帽子、使用遮阳伞等。还可以考虑使用防晒霜来保护皮肤。
当然可以，以下是白癜风患者需要注意的一些事项：避免过度暴露在阳光下：阳光可能会引起白斑部位晒伤，增加白斑面积。在阳光强烈的时候，尽量避免暴露，使用防晒霜也是一个好主意。
吃点B12和叶酸对白癜风是不是好点
1、还有就是用叶酸和维生素b12联合日光照射治疗。白斑病患者的血液中，叶酸和维生素b12的水平会低于正常，如果通过口服叶酸和维生素b12局部跟日光照射治疗白斑病，效果还是很不错的。
2、要多吃维生素B1叶酸、维生素E还有维生素C，要多吃蔬菜、水果、易消化食物。对白癜风恢复是有好处的，另外绿茶也可以喝。
3、该疗法可以阻止白斑的扩散，最终可能恢复部分皮肤的颜色，适用于皮肤受累面积10%体表面积的非节段型白癜风患者。常用药物为中强效外用激素。
白癜风可以吃的食物有哪些?
蒜、鱼、虾、羊肉、咸菜、辣椒、酒类，富含含有维生素C的食物，过辛辣，过酸的食物需要注意少吃。
多吃富含铜铁锌的食物：白斑病病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。
多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
白癜风患者在饮食方面需要：多食动物肝肾、鲜蛋类、豆制品、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉、兔肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋牛奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、木耳、黄豆、豆制品花生、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些对白癜风的治疗都有促进作用。
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