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白蒿是个宝,春天不能少,营养又润燥,隔三差五吃点,对身体特好
1、阳春3月,记得吃5鲜2果,营养防春燥,很滋润,整个春天都健康。
2、白蒿还以有效地降低高血脂中的血清胆固醇浓度,明显地降低动物主动脉壁上的胆固醇含量,这就很好地起到一个降低血脂的功效。对于我们很少听闻的金黄色葡萄球菌,白蒿也能对其起到一个抑制的作用。
3、白蒿别名茵陈,是一种具有较高药膳两用价值的天然药材。有说法道: 白蒿是个宝,春天不能少,营养又润燥。它的功效那可就太多了。清热祛湿、抗菌消炎、降血压降血脂……吃法嘛,也是多种多样,蒸、煮、炒均可,蒸白蒿最佳。
4、关于白蒿的俗语 一年一度,春天到,正是采蒿好时节。中国俗语说:三月茵陈四月蒿,五月砍来当柴烧。还有一个俗语: 三月茵陈治黄痨,五月六月当柴烧。
5、能增加心脏冠脉血流量,改善微循环,并有降血压,降血脂,抗凝血,利尿解热平喘,驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。孕妇可以适量食用,不要多食。
6、白蒿富含丰富的维生素B和维生素C,还有氨基酸和多种微量元素,保健功能强,春天多吃些,有一定的防病作用。
白蒿能吃吗?
白蒿可以伴白面后蒸吃,还可以做成凉拌菜,还可以直接炒鸡蛋。白蒿为菊科植物大籽蒿的全草,主治肿热咳嗽;咽喉肿痛;湿热黄疸;热痢;淋病;风湿痹痛;吐血;咯血;外伤出血;疥瘌恶疮。
白蒿不能生吃。白蒿的吃法有许多,一是吃包子、团子做馅,二是掺进玉米面蒸窝头,还可以清拌豆腐,也可以蒸熟了吃……都挺好吃。我经常做的白蒿美食有两种——白蒿窝头和白蒿蒸菜。
说的就是白蒿最佳食用期只有半月左右,所以赶快采摘起来吧,采多了可以晒干随时食用,错过了就得再等一年。白蒿的样子和菊花嫩苗长的差不多,采摘时一定要注意。
白蒿能吃,但脾胃虚寒者慎服。经期女性禁用,经期忌寒,本品性凉,不宜服用。
嫩茎叶可供食用。清明节之际,正是白蒿风华正茂之时,上坟祭祀的人们络绎不绝,顺便采集白蒿治病或是解馋。白蒿的吃法有许多,一是吃包子、团子做馅,二是掺进玉米面蒸窝头,还可以清拌豆腐,也可以蒸熟了吃。
白蒿是可以用来入药的,预防流感、呕吐等疾病。治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、胸膈胀满、气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症,其散热发表功用,尤胜于薄荷。
生活小常识:白蒿的功效与作用
(1)白蒿有明显的利胆退黄作用。白蒿可使胆石症病人胆汁流量明显增加,胆汁中胆固醇含量降低,可预防胆固醇结石的形成。无论对正常实验动物,还是对CCl4所致肝损伤大鼠,均有促进胆汁分泌和排泄作用。
功效:白蒿有显著的保肝作用,对甲,乙型肝炎,黄疸型肝炎,有显著的疗效。有利胆,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。
白蒿的功效与作用同时白蒿具有一定的保肝功效,因为白蒿可以增强肝脏的解毒功能,另外它对肝细胞的再生也具有一定的促进效果。一般白蒿的食用方法有以下几种。
白蒿的功效与作用禁忌是什么?
1、滋阴补肾 众所周知,白蒿具有保肝的作用,可以有效的降低血脂和血压。除此之外,服用白蒿还可以滋阴补肾、清热解毒,对小便不利,湿疮瘙痒等症状也非常有疗效。
2、白蒿食用没有什么禁忌,白蒿可治风寒湿痹,黄疸,热痢,疥癞恶疮和病毒感染(俗称上火)等。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛平,无毒,有“安心气、养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。嫩茎叶可供食用。
3、白蒿的功效与作用作为中药,白蒿性平味甘,其含有的氯原酸和香豆精等,对肝胆疾患有着重要医治功效,尤其是湿热引起的黄疸,有着十分显著的功效。白蒿汤便是通过引体内湿热,通过小便排除,退去黄疸症状。
4、特别是对革兰氏阴性杆菌或者是链球菌等有杀菌的作用,但是白蒿泡水喝的禁忌主要是其比较寒凉,脾胃虚弱的人服用之后,可以出现腹泻、腹胀、恶心等。大剂量的白蒿泡水喝,还可以引起心脏疾病的发生,比如房室传导阻滞等。
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