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白癜风吃什么保健品比较好
1、span白癜风饮食上适合多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
2、白癜风饮食方面要注意身体内的微量元素摄补，提倡使用铜质餐具。多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。
3、平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。
4、比如营养型保健品、强化型保健品，多为蛋白质、微量元素（铁、锌、钙等）、维生素等。白癜风患者适当的食用一些保健品，对疾病治疗有一定的辅助作用，但要注意：保健品不是治疗药物，不能用于治疗疾病。
5、取核桃仁500克，黑芝麻400克，沙苑子300克磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，食用一年；花生仁15克，红花15克，女贞子15克，冰糖30克。
6、白癜风患者可以服用保健品，但是服用前我们要知道保健品的作用是什么，尽量做到有目的的服用。我们可以使用一些增强免疫力的和抵抗力的保健品，不服用含有维生素c过高的保健品。
白癜风患者吃那些保健品对治病有帮助
span白癜风饮食上适合多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
指导意见：白癜风饮食方面要注意身体内的微量元素摄补，提倡使用铜质餐具。多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。
比如营养型保健品、强化型保健品，多为蛋白质、微量元素（铁、锌、钙等）、维生素等。白癜风患者适当的食用一些保健品，对疾病治疗有一定的辅助作用，但要注意：保健品不是治疗药物，不能用于治疗疾病。
白癜风疾病需要补充的两类营养物质
常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有：牛肉、猪肉等瘦肉；蛋类、奶类、豆类食品、动物肝脏等；以及茄子、萝卜等各种低维生素C的新鲜蔬菜和水果。尤其是富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物，白癜风患者可适当多吃。
我们体内需要适量的微量元素，白癜风疾病患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。
褪黑素片的功效与作用,褪黑素片的功效与作用副作用
1、褪黑素有延缓衰老的功效，是由于褪黑素对外源有害物质所造成的过氧化反映，及其对氧自由基所产生的身体机构受损有显著的拮抗作用，可以具有延缓衰老的功效，褪黑素能对黄樟素造成的影响具有防护的功效。
2、服用褪黑素片，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。
3、褪黑素能防治白内障、青光眼和黄斑退化的功能，褪黑素和视力有密切的关系。褪黑素片的营养功能作用，适时补充褪黑素有助于：调整人体生物钟节律。褪黑素的副作用 不要依赖的外用褪黑素来调节睡眠。
4、褪黑素片会起到抗氧化的作用。褪黑素片具有改善睡眠的功效。
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