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白癜风能吃维生素D吗
1、补充维生素D：秋季阳光较少，可能导致维生素D缺乏。维生素D对白癜风患者的皮肤健康很重要。考虑通过饮食或维生素D补充剂来补充足够的维生素D。避免刺激性食物：某些食物可能引起过敏反应或刺激皮肤，对白癜风患者来说尤其重要。
2、据认为，白癜风之间存在的联系和维生素D在我们的身体水平。维生素D缺乏可能引发白癜风，也可以导致疾病恶化。维生素D是一种脂溶性维生素的是产于暴露在紫外线光后，皮肤会出现在一个小范围的自然食品。
3、忌滥用维生素。不要以为孩子吃了维生素有益无害。其实吃多了并不好，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、肝肿大及肾脏损害。
4、维生素D对白癜风影响不大，只要避免少吃维生素C的食物就好。
维生素有哪些?ABCE这些都有哪些作用?(说详细点就加分)
1、(2)维生素B B族维生素富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中。它是一类水溶性维生素，大部分是人体内的辅酶，主要有以下几种。
2、一般情况下常用的维生素片有维生素B维生素B1维生素C、维生素AD、复合维生素等。
3、维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。维生素B12：抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体 代谢；治疗恶性贫血。维生素B13（乳酸清）。
4、维生素A 主要功能 保护视力。维生素A是一系列视黄醇的衍生物，可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生，维持正常的视觉。
5、，氯化胆碱（也有的说维生素B4），可以促进肝，肾的脂肪代谢；2，维生素A，作用是提高产仔率和幼仔成活率；3，维生素B族，维生素B族有很多，比如常说的B1，B2，B6，B12，B3（烟酸），B9(叶酸)，等都属于。
6、玉米、粗粮、蜂蜜、红薯等。维生素C：富含维生素C的食物对智力开发也非常有益，含有这类营养物质的食物多是新鲜的蔬菜和水果，而含量比较丰富的食物包括了大枣、草霉、柑橘、苹果、白菜、西兰花、西红柿、猕猴桃等。
哪些人体必须的维生素?它们有哪些作用?
维生素A ：是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。维生素B1：生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。
人体所需的维生素分为脂溶性和水溶性维生素两大类，前者包括维生素A、D、E、K。后者包括维生素B族（BBBB12）、维生素C、生物素，叶酸、烟酰胺、泛酸。
脂溶性：维生素A、维生素D、维生素E、维生素K 维生素A有促进生长，维持上皮组织如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用，并参与紫红质的合成，增强视网膜感光力，参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸氧化。
各种维生素对人体的作用是什么?
维生素A ：是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。维生素B1：生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。
维生素A参与眼睛的视觉功能。人们在暗光环境下之所以能看见周围的物品，主要是靠眼睛视网膜上面的杆状视细胞，而杆状视细胞里面含有的视紫红质就是由维生素A转化后而形成的复合物。
维生素B1对神经生理活动有调节作用，与心脏活动、维持食欲、胃肠道正常蠕动及消化液分泌有关。维生素B1缺乏常由摄入不足，需要量增高和吸收利用障碍造成。肝损害、酗酒也可引起。
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