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血热的人适合吃什么食物或者是药来补气血的?
鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。
冬瓜、山药等，这些食物是可以让凉血的食物，有血热的患者不建议吃羊肉和辣椒，平时必须少吃火锅。建议多吃香蕉和西瓜这样的水果，它们可以下火，对于血热患者是有帮助的。
饮食方面，应多吃清凉滋润的食品，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食品，平时应多食用。
血热吃什么中成药调理?
清热凉血丸 出现血热问题吃一些清热凉血丸，就能达到滋阴凉血以及清热作用。出现上焦火热，嘴巴里面长泡，头晕目眩，牙齿疼痛，耳鸣以及血热，情绪烦躁问题都可以服用这种药治疗，每天可以服用一到两次。
血热宜喝苦丁茶。 鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，连续服七天为一疗程。（注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品） 中成药：大补阴丸。丹栀逍遥丸。 白茅根适量代茶饮。
指导意见：你好，如果确定有气虚，可以适当的泡芙黄芪，党参等，血热的话通过控制饮食就可以，不要吃辛辣刺激性食物。
阴虚内热体质可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热，有清降下焦相火的功用。
方药：两地汤。生地黄15克，地骨皮15克，玄参15克，麦冬10克，白芍15在，阿胶10克(烊化)。上述药物除阿胶外，水煎取500毫升，去掉药渣，将阿胶放入煎好的药液中化开，分3次于饭前1小时温服。每天1剂。
饮食调理 血热者的月经量比较多，颜色偏深且质地稠黏，这时应当吃一些清热凉血的食物，比如芹菜、莲藕。众所周知，韭菜生长迅速，剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称。
怎么治血热?!血热忌吃什么?!
血太热可以喝豆浆 。血热应多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃牛羊肉及火锅。忌烟忌酒，辛辣刺激性的食物及浓茶，碳酸饮料和调料。多吃莲藕、雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、鸭肉、柚子、莲子、荷叶等。
如生地枸杞水（生地15克、枸杞5克泡水），决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水），每日频饮，都可起到滋阴降火凉血的作用，效果不错。
鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。
血热的最好方法是“降温”。治疗方法：中医认为，莲花具有清热凉血的作用，无论凉拌，榨汁，炒都可以，除了雪梨，苦瓜，苦菜，丝瓜，鲜芦笋，螃蟹，鸭肉属凉性血的事。
血热是由于有毒素进入血液所导致的。所以可适当的选择使用清热凉血的药物，例如：清营汤治疗温热病；犀角地黄汤治疗血热妄行；犀角大清汤治疗热毒入血症。平时注意避免长期在阳光下暴晒，防止晒伤。
第一种：血热的人，平时一定要注意饮食方面，一定不要吃有关辛辣刺激性的食物，这会对血热的人不好。第二种：血热的人一定要有良好的生活作息习惯，一定要避免进食糖分高的食物，多吃清淡易消化的食物。
血热血燥怎么调理
食疗方法 中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。也可食黑蒜(良-品-汇黑蒜)能清热解毒，调理血热。
血热可以吃些清凉滋润的食物进行调理。中医认为，血热是因阴虚内热过盛导致热邪入血引起的病症，治疗需滋阴清热。
在水果方面建议多吃一些香蕉和西瓜，这些食物都是可以败火去火的。对于血热的人有一定的帮助性作用。
血热怎么调理 日常调养 确保在黄金睡觉时刻的睡觉。给皮肤一个修正、调整的时刻，它才能在白天展示最好的状况。血热的人本来就阳气盛，如果在阳光下曝晒，吸收阳气，等于落井下石。
血热用什么药来治
1、清血热方代表方剂清营汤和犀角地黄汤 清营汤 犀角 生地黄 麦冬 玄参丹参竹叶心 银花 黄连 连翘 主治：温热病，热邪入血引起的身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。
2、清热凉血丸 出现血热问题吃一些清热凉血丸，就能达到滋阴凉血以及清热作用。出现上焦火热，嘴巴里面长泡，头晕目眩，牙齿疼痛，耳鸣以及血热，情绪烦躁问题都可以服用这种药治疗，每天可以服用一到两次。
3、清肝明目药，有清肝火、退目翳的功效，适用于肝火亢盛、目赤肿痛、目生翳膜等症、其中有些药物尚可用于肝阳上扰的症候。主要药：青箱子、决明子、谷精草、密蒙花、夜明砂。
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