本篇目录：
- 1、睡觉肩膀筋扭了怎么办?
- 2、腿扭筋了怎么办?有没有特别见效的方法?大神们帮帮忙
- 3、动不动就左右脚扭筋
- 4、昨晚起夜小腿被地上水滑了一下,扭筋了。不敢动了怎么办?
- 5、...下我的手背前段时间在家砍柴不知是扭伤了还是扭筋了一直轻微疼很久没...
- 6、脖子扭筋怎么搞
睡觉肩膀筋扭了怎么办?
1、在早期或疼痛较重时病人可服用消炎镇痛药物，如双氯灭痛、芬必得、扶他林等药物，或舒筋活血药物如强力天麻杜仲丸、大活络丹、疏风定痛丸等，也可外用止痛喷雾剂、红花油等。
2、热敷，肩膀筋疼很有可能是因为肩部受凉引起的，例如吹空调容易会引发肌肉痉挛，可以适当的对局部进行热敷，例如使用热毛巾或热水袋进行热敷，能够促进血液循环，并起到舒筋通络的作用，缓解疼痛。
3、热敷能够明显改善症状，垫高肩胛骨之间的脊柱，很快就能够解除症状，平时注意头颈部和背部的保暖，能够预防复发。
4、肩膀肌肉拉伤一般需要4－6周的恢复时间。肌肉拉伤后，由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂，可以引起拉伤部位疼痛。
5、如果肩膀扭伤了就会引起疼痛和活动障碍的，可以服用药物治疗的。建议你可以服用舒筋活血片+愈伤灵胶囊等药物，另外配合外擦正红花油。注意休息，加强营养。一般两周左右就会痊愈的，请不用担心。
腿扭筋了怎么办?有没有特别见效的方法?大神们帮帮忙
1、注意休息尽量不要活动，抬高患肢有利于水肿消除；局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服云南白药胶囊和消炎药，慢慢就会好转。
2、坐在地上。立刻绷直腿，用力扳前脚掌，然后待抽筋缓解后再揉一揉小腿，休息片刻即可活动。
3、腿抽筋可以通过抓住大足趾向后拉，并按摩腿部肌肉快速缓解。腿抽筋多见于小腿抽筋，小腿抽筋常是突然发生，有的疼痛剧烈，假如一旦发生小腿抽筋，不论在高空或水中，都不要慌张，轻者不须处理，稍微活动一下就会消失。
动不动就左右脚扭筋
局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。情绪过度紧张。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
或是由于夜晚睡眠姿势不正确，或是由于缺钙缺钾等原因引起肌肉痉挛的情况发生。出现肌肉痉挛大情况后，可以采用热敷的方式来缓解，用热毛巾或是热水袋，对痉挛部位进行热敷，可以很好的缓解疼痛。
答复3：您好，考虑是创伤性关节炎.建议您封闭治疗答复4：是劳损或受伤（伤可转百病，甚至于肿瘤或癌），受凉转成风湿，痰湿停留瘀阻经络不通引起疼痛或麻痹，把痰湿洗出就通了，通则不痛。你这种情况手法治疗最快，最好。
日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 注意事项： 保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾。 避免颈腰部长期处于一种姿势。
在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面，高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折。大多是因为身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现。
昨晚起夜小腿被地上水滑了一下,扭筋了。不敢动了怎么办?
出现这种情况必须要让小腿充分的放松休息，因为能够有效的减轻淤血以及炎性的水肿，并且要把此位置抬高，高于心脏水平位置，通过重力作用来减轻局部的肿胀情况，促进恢复。
热敷的过程中最好可以伴有伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常。1）大腿伸展（大腿前侧）伸出你的右臂，如果你觉得自己的平衡力不是很好的话，也可以用右手抓住一把椅子。
调整呼吸，保持身体浮于水面。此时采取“踩水”的方式——两腿向下踩蹬，两手放在胸前做横向摸水动作，可漂浮在水面。当自己感觉自己在游泳时候发生意外的时候一定要及时的去呼喊救命，引起周围人的注意。
...下我的手背前段时间在家砍柴不知是扭伤了还是扭筋了一直轻微疼很久没...
不会慢慢好的，你可以试着在痛处及痛处周围擦活络油或铁打酒，涂到手背整个感觉发热发暖为止，连续用三四天如果不见好转，建议你还是去看看医生吧。
我们俩从幼儿园认识，直至现在各自工作，一直保持着那份友谊。
脖子扭筋怎么搞
1、问题分析： 根据您所说的情况，16岁女性患者有颈部右侧大筋扭伤，出现活动时疼痛以及低头时加重的现象，考虑还是由于落枕引起的可能性大。
2、这个情况就是颈部肌肉拉伤导致的 ，可以用活血散或者接骨散外敷于患处。
3、这个是扭伤，一般的没有多大问题；最近适当休息，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药；一段时间后还是不好就到医院检查一下。
4、问题一：脖子筋扭了，怎么办？ 热敷：待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。 *** ：经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法 *** ，由家人代劳。
5、扭到脖子筋，应该考虑脖子软组织的损伤。扭伤之后，需要立即停止所进行的任何动作，在扭伤2天之内，可以使用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀疼痛最为明显的部位。
到此，以上就是小编对于扭筋喷什么药效果最好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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