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患白斑如何补充微量元素?
少吃富含维生素C的食物，不吃酸辣刺激辛辣食物，不吃儿茶酚类药物。多吃黑豆，黑米，黑芝麻。
因此，白斑病饮食中，患者应适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。第二，锌元素。锌元素也是人体所必需的微量元素之一。
白斑病患者身体上主要缺少的微量元素有以下几点。
除了饮食调理之外，患者也可以服用一些补充微量元素的药物，比如说钙片，或者是补铁补锌口服液等等，这样对于微量元素的补充也有很大的帮助。
要在医生的建议下适度补充，可以补铜，因为铜是人体必须微量元素，在机体代谢、酶的激活等方面发挥重要作用，酪氨酸酶是以铜离子为辅基的，酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。其次是锌、铁、硒等。
白癜风治疗过程中我可以吃什么维生素啊?
1、白癜风一般可以吃维生素e，但要注意适量。维生素e不用于治疗白癜风，适当摄入没有影响，其具有抗氧化作用，有健康美肤的效果。白癜风患者应避免食用富含维生素c的食物，如橙子、橙子、猕猴桃、番茄等，可能会加重病情。
2、饮食对治疗是非常重要的，一般含有丰富维生素C的食品，如新鲜的橘子、葡萄柚、山楂、樱桃、猕猴桃、杨梅应尽量不吃或少吃。
3、而且研究发现了黑色的食物中含有丰富的维生素和微量元素，还有人体所需的氨基酸，比如说黑米，黑豆，还有黑木耳都是不错的选择，可以有很好的促进代谢的作用。对于帮助白癜风的愈合来说有一定的好处。
4、白癜风患者可以吃富含维生素A，E，D类水果蔬菜，但是要少吃维生素c类食物，因为维生素C能使合成黑色素的物质还原成多巴，从而阻断黑色素生物合成。
白癜风可以多吃些什么
1、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。 多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。
2、平时可多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品及带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻等，贝壳的食物，如蛤蜊、牡蛎、田螺等等。
3、白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。
4、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
5、黑 白 同 治建议白癜风患者应该多吃一些富含酪氨酸酶的食物，如谷类，鸡蛋，牛奶，鱼肉等。因为络氨酸酶可以促进黑色素的形成，有利于病情的恢复。
6、白癜风患者应多食富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬果类，以及一些黑色食物如黑米、黑豆等。
白癜风患者吃什么食物能增强免疫力
1、白癜风患者食用下列食物有助于提高机体免疫力：深绿色和橙黄色蔬菜：橙黄色蔬菜可在人体中转化成维生素A，抵抗感冒病毒，绿色蔬菜含有丰富的叶酸，对维护抵抗力很有帮助。
2、对于有白癜风吃什么增强免疫力，豆类食品就是非常的不错，含有的蛋白质比较多，对于白癜风患者来说每天都应该要多吃一些优质的蛋白质，比如说豆浆豆腐还有豆腐脑对患者都是会有很大帮助的。
3、白癜风患者常吃以下食物可提高免疫力：多吃蔬菜和水果。 应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜。维生素A是增加免疫力的重要营养物质。
到此，以上就是小编对于吃什么补充维生素b的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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