包含白癜风要吃什么营养素的词条-成都白癜风医院

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1、白癜风患者在日常主食上应当多吃一些五谷杂粮，多吃五谷杂粮可以有效的补充身体缺失的微量元素，对促进黑色素生成会有很大的帮助。

2、功效：黄芪大枣粥具有补中益气、延年益寿的功效，凡是白癜风体弱气血、气虚发热、中气不足、表虚自汗、盗汗的患者皆可食用黄芪大枣粥。

3、过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

如坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。白癜风患者可以食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。多吃一些富含酪氨酸的食物，动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）。

白癜风患者要注意微量元素的摄补，多食新鲜清淡的食物。

来源：西瓜籽、花茶、花生酱、花生等也有较多的锌元素；面筋、米花糖、芝麻糖、调味品和小麦麸；豌豆黄、香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、金针菜和全谷制品。

白癜风饮食中，含铁丰富的食物有动物肝脏、肉类、蛋类、油菜、黑木耳、桂圆、白菜等。

不仅对身体免疫力有一定的改善作用，同时也会对患者的病情有一定的帮助。多吃五谷杂粮白癜风患者在日常主食上应当多吃一些五谷杂粮，多吃五谷杂粮可以有效的补充身体缺失的微量元素，对促进黑色素生成会有很大的帮助。

白癜风患者食用下列食物有助于提高机体免疫力：深绿色和橙黄色蔬菜：橙黄色蔬菜可在人体中转化成维生素A，抵抗感冒病毒，绿色蔬菜含有丰富的叶酸，对维护抵抗力很有帮助。

白癜风患者常吃以下食物可提高免疫力：多吃蔬菜和水果。应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜。维生素A是增加免疫力的重要营养物质。

对于有白癜风吃什么增强免疫力，豆类食品就是非常的不错，含有的蛋白质比较多，对于白癜风患者来说每天都应该要多吃一些优质的蛋白质，比如说豆浆豆腐还有豆腐脑对患者都是会有很大帮助的。

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